Павел Сошнин

Актёр и ведущий. Тренер по голосу и публичным выступлениям

Помогаю говорить так, чтобы слушали: уверенная речь в кадре и на сцене, презентации без «эээ», события без кринжа.

Ведущий мероприятий Москва / онлайн Чек самозанятого
Ведущий для вашего события
Свадьбы, корпоративы, презентации
Пакеты: 60–120k • сценарий • репетиция • DJ/звук через партнёров
Павел Сошнин. Актёр и ведущий.

Ведущий без кринжа

Актёрский бэкграунд + педагогическая практика по речи = живые интерактивы, лёгкая импровизация и чёткий тайминг.

Пакеты

Light 60–90k • Pro 90–120k • Premium 120–160k (режиссура, кастом‑интерактивы, видео‑опенинг).

Процесс

Бриф → сценарий → чек‑лист подрядчиков → саундчек → проведение → пост‑отчёт.

Партнёрам

Агентская 10–15%, быстрый медиапак, закрываю 2–3 даты/мес.

Система «Голос • Речь • Сцена»

Мой подход объединяет актёрскую педагогику, психофизику и речевую драматургию. В основе — простые упражнения, измеримые результаты и регулярность.

1) Фундамент — Дыхание и тело

Опора, диафрагма, баланс расслабления/тона. Говорим на выдохе, держим длинную фразу без напряжения.

2) Звук — Тембр и резонаторы

Подключаем грудной и смешанный резонанс, убираем зажатость. Голос звучит плотнее и приятнее.

3) Речь — Структура и темпоритм

Крючок → смысл → действие. Работа с паузами/акцентами, минус «эээ». Речь — короче и яснее.

4) Выход — Камера и зал

Взгляд, жест, микрофон, импровизация и Q&A. Сценарии: презентация, тост, питч, сторис, самопробы.

5) Привычка — 10 минут в день

Быстрый комплекс «Дыхание → Резонанс → Дикция → Речь» + чек‑лист прогресса.

Метрики и обратная связь

До/после по 5 критериям, видео‑разборы, NPS. Фиксируем результат, а не «ощущение».

Форматы и цены

Москва/онлайн. Корпоративы — по договору, безнал, чек самозанятого.

Ведущий мероприятий

60–120k
  • Сценарий, интерактивы без «кринжа»
  • Репетиция, DJ/звук — через партнёров
  • Свадьбы, корпоративы, деловые вечера
Свободные даты

Корпоративный тренинг

120–220k / день
  • Пилот 30 мин — бесплатно (онлайн)
  • Голос, структура, камера, практика до/после
  • 10–25 человек, методические материалы
Запросить программу

Группа • 4 недели

10 000 ₽ / мес
  • Онлайн 2 раза в неделю вечером
  • Pro‑тариф: 15 000 ₽ (доп. разборы)
  • Чат и контроль практики
Встать в список

1:1 Голос и речь

4 000 ₽ / час
  • Пакеты: 5 ч — 18 000 ₽, 10 ч — 34 000 ₽
  • Индивидуальная программа по целям
  • Запись и домашний план
Записаться 1:1

Интенсив «Голос и речь»

2 990–3 490 ₽
  • Онлайн 2–2,5 часа • запись 7 дней
  • PDF + чек‑лист • мини‑разборы
  • Даты — по анонсам в соцсетях
Следить в Telegram

Портфолио

Несколько портретов и кадров для шоурила. По запросу — больше примеров работ и записей занятий.

Контакты

Пишите — предложу формат под вашу задачу и отправлю программу/медиакит.

Связаться

WhatsApp: +7 926 259‑04‑20

Telegram: @introvertolet

Email: introvertolet@yandex.ru

Instagram: @pavel_actor

Адрес сайта

pavel-soshnin.ru — официальный сайт. Разработка и контент © Павел Сошнин.

Оплата: SBP/карта, чек самозанятого. Договор и реквизиты — по запросу.

📞Позвонить